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Respira,  não pira

Respira, não pira

 Práticas para equilibrar o dia a dia

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Iogurte de Castanha de Caju e Mini Blocks de Chocolate e Banana

Iogurte de Castanha de Caju e Mini Blocks de Chocolate e Banana

Essa receita é daquelas indicadas para acompanhar maratonas no sofá, cafés da manhã na varanda ou um punhado de frutas numa tarde de verão. E o melhor de tudo, é um iogurte cremoso sem nadica de nada de origem animal! Sim, é possível!

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Salada de Folhas Verdes com Molho Balsâmico e Blocks de Laranja e Damasco

Salada de Folhas Verdes com Molho Balsâmico e Blocks de Laranja e Damasco

Uma salada simples e deliciosa. Pode substituir as folhas sugeridas pelas folhas que você tiver na geladeira ou as que estiverem mais bonitas no mercado. Essa salada é refrescante e vai bem acompanhando uma torta ou quiche. Já para a cozinha!

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